Към него най-силно ни тегли вечер преди лягане. Има и хора, които се събуждат през нощта и отиват към кухнята, за да се насладят на 1-2 сандвича и пак да се върнат в леглото. Незнайно защо, преди лягане най-много ни се хапва. Как да премахнем този навик? Повярвайте, слагане на катинар на хладилника няма да…